[...] sie nie liczyli. Bo co oni mieli zdziałać jezeli to byl "frajerski" (wg. zasad grypsujacych) kryminał. Tam prawie wszyscy nie grypsowali wiec nie bylo zasad, tak jak mowie. Co do pytania o cele mieszane, są takie cele w wiezieniach. Czasami klawisze wrzucaja niegrypsujacych po złosci do gryspujących, bo jakiś niegrypsujacy za bardzo [...]
Bokser dobra robota. Masz ode mnie soga. Pasuje do tematu i zamieszczaj wiecej takich filmikow jak mozesz. Jakbys miał jeszcze ten filmik o policjancie co zabił przemka czaje. To było kilka lat temu głośna sprawa, na pewno kojarzysz. Jak bys miał gdzies link to zamiesc. Niestety sog nie wszedł Zmieniony przez - SS-M@NN w dniu 2009-05-07 13:24:56
wiecie co bo moj kochany siedzi teraz znowu po raz kolejny i te wszystkie tatuaze znam ale jak czytałam te 50pare stron bo wiecej mi sie nie chcialo, to nie bylo wzmianki o 5 kropkach na lewym nadgarstku u góry w takim ukladzie jak na kostce do gry. ktoś mi kiedys mowil co to tylko ze ja biedna nie pamietam a mnie to zawsze ciekawilo oprocz tych [...]
jeśli tak było jak piszesz,czyli on nie używał wobec policjantów siły(chodzi mi o to że nie byli oni zmuszeni działać w obronie własnej) to jak najbardziej ma szanse próbować Zmieniony przez - QUEBLO w dniu 2009-07-04 11:29:13
Witam,pytanie do takiej osoby jak Merum, a więc tak zachodzi sytuacja ze wjezdza typ na puche, pod cela pytaja sie skad jest on sie pucuje np Jelonki ale był tam wkit lubiany(nie popruł się) ale nie był lubiany)w kryminale sa osoby z Jelonek na tym samym pawilonie.Jak to jest? bedzię grypsowal? moze ktos z jelonek powiedziec ze to np leb? biorac [...]
Mam pytanie do kogos kto kojarzy temat , a więc spory czas temu bylo glosno o sprawie chlopaczyny co chcial usunac sobie napis z czola ,, ***ac sąd'' wie ktos jak sie sprawa skonczyla? zlikwidowali mu ten napis, ciekawi mnie jak zareagowali jego koledzy z pod celi ze poszed po pomoc do dyrektora ZK.Zna ktos jego losy?
[...] to dobrze. Powiem tak w zakresie nosa i przegrody nosowej nie ma raczej pojęcia "delikatnie" musi być pojęcie "skutecznie". Po zabiegu nie pamiętam już jak długo byłem w szpitalu, ale nie było to chyba dłużej niż dwa tygodnie. Co by nie mówić jest to ingerencja w dosyć czułe miejsce. Niestety żadnego lekarza z tych terenów o [...]
[...] i rano i po/przed a6w? Moim celem jest stracenie tkanki tłuszczowej z tyłka (troche jest ;d), z ud, i z brzucha, oraz przybycie tkanki mięśniowej na burzchu.(nie jest tak że jakimś grubasem jestem, mam 86cm w talii) 4. Czy te bieganie dobre by było według planu Budd'a Coates'a, jeśli nie to jaki plan byłby najlepszy? Czasu mam dużo szkoła jest od [...]
No ja to miałem lipe bo w przed świętami w klinice leżałem to wyobraź sobie co mogłem przezywać jak wszyscy jedli zaje***** potrawy a ja jedynie majonez świąteczny z jajka mogłem przez słomkę wciągnąć Co do potraw to właśnie tez mixuję rosołek, kurczaka . Tak samo jakąś zupkę wszystko elegancko zmixcowane . Ja po kilku dniach otwierałem [...]
Dokładnie jak Flex, rekompozycja jest stosunkowo bardzo możliwa, przy niższym bf, polecałabym porobić badania, bo widać, że gino dość mocne. Ponadto fatu jest ponad 20%, nie sądzę, by było niżej. Kalorii masz bardzo mało, jak długo tak jedziesz? Od czerwca, czy dłużej ?
[...] mojego? 3. po wypiciu innej odżywki zazwyczaj następuje wypróżnienie a co to oznacza: odżywka się nie wchłoneła i część jej została wydalona. - po pierwsze, normalne jest ze jak czlowiek cos je - to sie pozniej wyproznia. ale juz pomijajac ten fakt - odzywki nutralife skladaja sie z bialka sojowego, fruktozy i blonnika - ktory jest w 100% [...]
Mnie się zdarzyło lecieć 2x 10tyg po 60mg ed i nawet wyniki robiłem po tym okresie: 08.09 kończę tą oxe - 10tyg łącznie w dawce 60mg ed. Działanie jak należy. Bez zgagi i rewolucji w bebechach. Partia i seria jak z fotki: http://i46.tinypic.com/2mczkli.jpg Kolega jest w 2 czy 3 tyg ale z nowszą datą 04.2015 i zaczyna pokazywać pazur. Badanie po [...]
[...] przed snem. Jak do tej pory jest to 3 ci dzień , suplementacji i odczuwam wyraźnie lepsze libido . W tym wieku nie ma na co narzekać (albo i jest) ale dosłownie czuje się jak bym miał te 16 lat, ciągle myślę o jednym , problem taki że żony cały dzien nie ma w domu. Zapowiada się dobrze, bo sąsiadka jest :)) Na następny dzień w pracy [...]
[...] plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Oczywiście nogi raz na miesiąc… albo wcale %-) W stopce każdego mojego wpisu są linki do wcześniejszych testów/konkursów w jakich brałem udział. Obecnie, totalnie się zamotałem, zwątpiłem, rzuciłem sportem dietą… Zaczęło się nieudaną IMO redukcją w te wakacje. Na koniec lipca powiedziałem stop i [...]
Push A wygląda całkiem spoko, ale uginanie nóg na maszynie jest ćwiczeniem pull, podobnie jak wznosy boczne. Poza tym jest w porządku i podobnie masz z tym unoszeniem w planie push b. Pull A zamiast tego wyciągu górnego warto by było dać podciąganie na drążku. Pull B jest ok jak zostawisz tam martwy ciąg. Poza tym zwiększ różnorodność ćwiczeń na [...]
[...] Po pierwsze,najwięcej czasu zdobywasz na rowerze i w biegu. Taką radę dostałem od bardziej doświadczonego i sprawdziła się. Treningi 3-4xtyg 1. Pływanie 2. Bieg 3. Rower (jak już było cieplo) Ad1. Nie szlifowałem techniki starałem się robić rozgrzewkę ok 2-3baseny,następnie pływanie żabą, docelowo 35 basenów o na koniec jakieś rekreacyjne 2 [...]
/SFD/2021/12/6/a2d3a3d50cca4abda7c81bed5aee09f9.jpg Arnold to był fenomen kulturystyki i co do tego nie powinno być wątpliwości, ale jego tak samo jak innych dotyczą ograniczenia ciała. Oczywiście, że wiele lat hasło no pain, np gain miało podatny grunt jednak pamiętajmy też, że wiedza o ludzkim ciele, jego fizjologii, możliwościach przez te kilka [...]
nic nie przyjemnego nie czułem jak i w ubikacji jak i przy piciu tego wszędzie straszą smakiem a smak to taka jak by lekko osolona i posłodzona woda, pod koniec akcji to porpostu szedłes raz na 15-30min na kibel "odlać sie" samą wodą ulga na kiszkach że az bym powiedział relaksująca dziś w miarę normalnie już jem ale sam ryz biały, razowiec, ryby [...]
No najmniej aby było dobrze, jak dla mnie to absolutne minimum aby bylo ok, a sam to bym chetnie dał 20 dni po 1200mg no ale niestety cena zniechęca ;-)
zycie wiezienne,symbole i takie tam ...
